《健康滋味姊妹花》是一部中国大陆的家庭情感剧，由聂麟执导，杨华编剧，李心毅、高亚麟、王圆圆、陈派、於旦等主演。该剧讲述了一家五口，丈夫朱宏飞（李心毅 饰）、妻子段秀（高亚麟 饰）、两个女儿朱小萌（王圆圆 饰）和朱小倩（於旦 饰）以及婆婆段邵晴（陈派 饰）在城市生活中所经历的困惑、磨炼和成长。在第一季中，故事围绕着一个充满矛盾和热闹的家庭展开。朱小萌是一名年轻的音乐老师，个性开朗外向；而朱小倩则是一名在互联网公司工作的职场女性，性格善良，内敛稳重。在工作和家庭生活中，姐妹俩都面临着各种压力和挑战，而他们也在努力寻求自己的生活道路。剧中不仅展现了家庭成员之间的亲情、友情和爱情，也呈现了现代都市中各种生活困扰和情感纠葛。同时，剧中也融入了一些健康生活和饮食方面的内容，强调了健康饮食的重要性，以及家人间相互关爱的意义。整个剧情既轻松愉快又真实动人，引人深思。通过展现这个家庭的生活点滴，观众们可以感受到亲情、友情和爱情的种种表现，以及现代都市中的各种情感困扰和矛盾。